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南京医院浅谈精神障碍严重怎办

发表于:2014-01-21在线咨询在线咨询

  【网友咨询】您好医生,我想咨询一下哈,是这样的,就近吧,我自觉自己的精神上出了问题,失眠一个月不说,而且还抑郁。我都没法正常工作了,干啥都提不起劲来,注意力没法集中,我想我是出现精神障碍了。我就想知道,精神障碍严重怎办?谢谢。
 
  【医生解答】你好,精神障碍作为一种常见的心理性病症,在程度上有轻重之分。轻度的精神障碍对人们的正常生活危害较小,通过自我调节一般能够。如果精神障碍程度较为严重就会危害较大。
 
  那么,精神障碍严重怎办?
 
  一、社会治疗,对某些神经症、心因性障碍、儿童期行为障碍的治疗,以及精神分裂症、情感性精神障碍的康复和预防复发,是一项重要措施。
 
  二、药物治疗,一般来说,精神障碍药物的半衰期较长,尤其在疾病稳定期或维持治疗期间,往往采用一日一次的给药方式即可。儿童和老年人代谢和排泄药物的能力降低,药物清除半衰期可能延长,药物剂量应比成人适当减少。
 
  三、心理治疗,是神经症和心因性障碍的主要治疗方式,但对精神分裂症、情感性精神障碍等原因不明的精神障碍,以及躯体因素引起的精神障碍则是重要的辅助治疗方法。认知行为疗法、生物反馈疗法和催眠暗示疗法是一些特殊形式的精神疗法。
 
  四、广交良友,经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻精神障碍症状。》》》推荐阅读:如何诊断为精神障碍
 
  五、做感兴趣的事,如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外,生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。
 
  【意见建议】目前临床治疗精神障碍的主流方法是物理仪器综合疗法,而南京医院采用的“MX脑平衡康复体系”就是这种方法,其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。
 
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