其实抑郁症病情在生活中还是比较容易被忽略的,因为现在人们都面临着来自各个方面的压力,很容易造成抑郁症的,所以这里建议大家一定要做好家庭护理,这样可以帮助稳定病情,防止伤害出现,那么具体,南京抑郁症护理方法有哪些呢?下面就一起来看看吧。
一、认识疾病的指导
首先最主要的便是要做好疾病的认识、抑郁是生物与环境诸多因素造成的,是一系列应激因素和生活经历所导致,是暂时的,完全可以治愈。一般抑郁症大致经历3个阶段:睡眠、饮食与思维改善;动作渐增,情绪活跃。家属应掌握病情好转指征,做到心中有数,不要掉以轻心,必要时住院治疗。
二、心理康复指导
1.家属应注意保持自己身心健康,调整好情绪状态,保证休息与加强锻炼,有足够精力与体力对病人精心照顾。
2.由于抑郁症自卑心理较强,对一切事物均悲观失望,缺乏信心,负性情绪很多,家属要多陪伴病人、多聊天,让知心亲近的朋友给其打电话聊天,随时掌握其思想动态,鼓励说出心中烦恼,耐心细致并尽量满足病人合理需求,使其感到周围人仍关心他,未因为疾病而疏忽轻视他。
三、病情观察
指导家属加强病情观察,严防意外事件发生。抑郁是自杀的主要原因,被认为是精神疾病中主要健康杀手,防范病人自杀行为的发生是家庭护理重点。
南京抑郁症护理方法有哪些?做好病人的康复训练工作是很重要的,无论是对病人还是家人都有很大的帮助,能够促进早日恢复健康快乐生活。